Wie lässt sich Entspannung im Babyalltag besser integrieren?
Wer es schafft in seinem Alltag bewusst zu entspannen, ist insgesamt gelassener und fühlt sich zufriedener und ausgeglichener. Außerdem stärken Entspannungübungen das Immunsystem, steigern die Konzentrationsfähigkeit und fördern die Kreativität....